Voor wie?

• Je staat de hele dag "aan".
• Je kunt niet genieten van waar je me bezig bent, omdat je hoofd al aan de volgende actie denkt.
• Je wil elke minuut van de dag nuttig besteden.

Wat?

Hoe zou het zijn om zonder schuldgevoel op adem te komen?Ik help je om bewuste keuzes te maken, zodat je jouw kostbare tijd kunt besteden aan aan wat écht belangrijk is voor jou. In deze workshop mindfulness gaan we daarmee gelijk aan de slag.

Wanneer?
Maandagavond 28 september 2026 om 19:30 - 21:00.

Waar?

Ons Rustpunt
Boslust 37
5629 CP Eindhoven

Kosten
Deze workshop is gratis.
Wil je toch iets bijdragen? Bepaal dan zelf wat je schenkt!