Loslaten & Landen

Mindfulness nodigt uit om stil te staan in elk moment.

Ik nodig jou van harte uit voor de Zinnige Zondag op Boslust.

Een plek die je omarmt door zijn vorm.

Hier mag je tijd voor jezelf te nemen.

Hier mag je loslaten wat je niet meer nodig hebt.

Hier ben je welkom.

Om stil te staan.

Te zitten, te liggen en te bewegen in aandacht.

Op deze ochtend laat je de hectiek van het dagelijks leven los.

Om tijd te maken om te landen.

Tijdens de Zinnige Zondag op 28 maart 2026 mediteren we samen.

Het thema is 'Loslaten & Landen'.

We zullen mindfulness en shamatha-meditaties beoefenen.

Deze ochtend is van 10:00 - 12:30. Rond 12:00 sluiten we de meditaties af met thee, koffie en wat lekkers.