Een nieuwe start.

Mindfulness nodigt uit om elk moment opnieuw te beginnen.

Ik nodig jou van harte uit voor de eerste Zinnige Zondag in mijn nieuwe ruimte.

Om samen een nieuwe start te maken.

Door tijd voor jezelf te nemen.

Om stil te staan.

Op een plek die je omarmt door zijn vorm.

Op deze ochtend stap je uit de hectiek van het dagelijks leven.

Tijdens de Zinnige Zondag op 1 februari 2026 mediteren we samen.

Het thema is 'Een nieuwe start'. We zullen mindfulness, metta- en shamatha-meditaties beoefenen.

Deze ochtend is van 10:00 - 12:30. Rond 12:00 sluiten we de meditaties af met thee, koffie en wat lekkers.